In questo periodo è molto difficile restare concentrati e motivati nel proprio lavoro. Abbiamo più tempo libero ma per molti di noi sembra non bastare mai. Ricordati che è importantissimo fare delle pause dai momenti di lavoro per riposarsi. E se ti dicessi che ci sono almeno 50 cose produttive e rilassanti da fare a casa?

Eccole qui:

1. Riordina vecchie foto (e rivivi quei bei momenti)
2. Impara una parola nuova. L’italiano è una lingua ricca di vocaboli, perché non impararne di nuovi? Per questo esistono molti siti come unaparolaalgiorno.it
3. Scrivi una storia. Hai mai avuto del tempo libero per farlo? Prova a ritagliati un pò di tempo per stimolare la tua creatività!
4. Riorganizza il tuo spazio di lavoro così quando dovrai riprendere, sarà più piacevole e facile.
5. Sistema o riorganizza la tua stanza. Cambia la disposizione dei mobili se sei in cerca di novità o semplicemente elimina ciò che non utilizzi più per avere più spazio.
6. Pianifica nella tua agenda i prossimi obiettivi che vuoi raggiungere e le abitudini che vuoi prendere. Non devi farlo soltanto all’inizio dell’anno!!!
7. Se vuoi creare qualcosa fatto da te, cerca dei video di Art and Craft or DIY e se ne hai voglia
8. Crea decorazioni per la tua stanza. Non si è mai troppo grandi per questo.
9. Accendi una candela e medita: se vuoi sapere in che modo ti aiuterà clicca qui.
10. Cucina. Sii creativo e mettiti in cucina per provare nuove ricette o per fare quella torta che tanto volevi. Te la meriti!
11. Crea un quaderno con tutte le tue ricette.
12. Purifica il tuo telefono, computer o altri dispositivi elettronici. Intendo elimina tutto ciò che non ti serve, app che non usi, foto vecchie e sfruttali al meglio.
13. Aggiorna le tue password così da essere più sicuro su internet. Cerca di non usare la stessa per ogni cosa e ricordati di scriverle da qualche parte.
14. Inizia un blog. Proprio come questo. Scegli un argomento che ti piace e di cui sapresti parlare e poi crea un blog personale e inizi a pubblicare articoli!
15. Fai una prova dei tuoi vestiti e inventa nuovi outfit. Preparati per quando potrai uscire!
16. Disegna e colora e non pensare che non sai farlo. Ognuno è creativo a modo suo e anche degli scarabocchi si devono considerare come disegni.
17. Se hai i materiali a casa perché non dipingere?
18. E se sei particolarmente interessato all’arte potresti cercare nuovi artisti online.
19. Fai dei video per ricordarti di questi momenti. Quando finirà tutto, riguardali e sii fiero dei progressi che hai fatto sfruttando a tuo vantaggio questo periodo.
20. Se non ti piacciono i video puoi sempre scrivere un diario personale e iniziare al 30 days challenge. Se non sai di che sto parlando ti consiglio di leggere quest’articolo.
21. Scirvi ogni girono per cosa sei grato. Sfidati pensando alle cose belle della giornata così da sentirti fortunato.
22. Fai dei corsi online. Ti basta fare una breve ricerca su internet per trovare i migliori siti (molti anche gratuiti) che ti permettono di farlo. Poi se te la cavi in inglese hai molte più opportunità.
23. Impara l’inglese o qualsiasi altra online. Non c’è modo migliore di stimolare la propria mente che imparando!
24. Impara il codice morse o la lingua dei sordi per avere delle nuove capacità. Pensa che bello saper comunicare con tutti.
25. Scrivi lettere. Specialmente in questo periodo è molto bello scrivere alle persone dato che non le possiamo vedere.
26. Scrivi delle affermazioni positive. Ripeti che ti ami e che ti piace ciò che fai. Può sembrare stupido ma più volte lo fai, più la mente ci crederà!
27. Leggi e scopri i benefici più importanti della lettura qui.
28. Impara a legger velocemente, ti tornerà utile anche a lavoro.
29. Sistema qualcosa che non organizzavi da tanto tempo.
30. Pulisci la casa. Va sempre fatto e anche se può essere stancante è soddisfacente.
31. Guarda una serie tv/film che non guardavi da tanto tempo o che volevi sempre guardare.
32. Allenati a casa guardando uno dei tanti video che puoi trovare online o se sei più sportivo
33. Creane uno! Non devi per forza pubblicarlo ma è sicuramente qualcosa di divertente.
34. Migliora i tuoi tempi se corri o migliora in generale nel tuo sport.
35. Invece se sei meno sportivo puoi iniziare con sedute di stretching e piccoli esercizi o con lo
36. Yoga!
37. Gioca a sudoku o alle parole crociate o qualsiasi altro gioco per la mente.
38. Guarda un documentario.
39. Scrivi un quaderno delle tue idee e progetti. Non sei mai abbastanza anziano per avere degli obiettivi e per raggiungerli.
40. Scrivi una poesia su un argomento a piacere che vuoi tu. Non devi essere uno scrittore, basta un pò di creatività
41. Leggi poesie cercando autori che ti piacciono o argomenti che ti interessano e
42. Impara a memoria le tue preferite.
43. Impara a suonare uno strumento musicale e se non ne hai a casa
44. Ascolta musica classica, studi recenti dicono che aiuta il cervello!
45. Se sei arretrato con il sonno perchè non fare dei riposini durante la giornata? Non hai idea dei benefici che può portare.
46. Fai un puzzle (e sentiti soddisfatto appena lo finisci)
47. Passa del tempo con la tua famiglia per migliorare i tuoi rapporti
48. Fai lo stesso con i tuoi amici e persone che non senti da un pò. Fai videochiamate e divertiti.
49. Progetta una nuova routine specifica per questi giorni cercando di inserire queste piccole attività!
50. Dai un’occhiata al mio blog e trova tanti altri articoli interessanti!

Grazie di aver letto, spero che l’articolo ti sia piaciuto. Se ti va scrivi qua sotto un’attività che ti aiuta a non impazzire durante questa quarantena.