
In questo periodo è molto difficile restare concentrati e motivati nel proprio lavoro. Abbiamo più tempo libero ma per molti di noi sembra non bastare mai. Ricordati che è importantissimo fare delle pause dai momenti di lavoro per riposarsi. E se ti dicessi che ci sono almeno 50 cose produttive e rilassanti da fare a casa?
Eccole qui:
- Riordina vecchie foto (e rivivi quei bei momenti)
- Impara una parola nuova. L’italiano è una lingua ricca di vocaboli, perché non impararne di nuovi? Per questo esistono molti siti come unaparolaalgiorno.it
- Scrivi una storia. Hai mai avuto del tempo libero per farlo? Prova a ritagliati un pò di tempo per stimolare la tua creatività!
- Riorganizza il tuo spazio di lavoro così quando dovrai riprendere, sarà più piacevole e facile.
- Sistema o riorganizza la tua stanza. Cambia la disposizione dei mobili se sei in cerca di novità o semplicemente elimina ciò che non utilizzi più per avere più spazio.
- Pianifica nella tua agenda i prossimi obiettivi che vuoi raggiungere e le abitudini che vuoi prendere. Non devi farlo soltanto all’inizio dell’anno!!!
- Se vuoi creare qualcosa fatto da te, cerca dei video di Art and Craft or DIY e se ne hai voglia
- Crea decorazioni per la tua stanza. Non si è mai troppo grandi per questo.
- Accendi una candela e medita: se vuoi sapere in che modo ti aiuterà clicca qui.
- Cucina. Sii creativo e mettiti in cucina per provare nuove ricette o per fare quella torta che tanto volevi. Te la meriti!
- Crea un quaderno con tutte le tue ricette.
- Purifica il tuo telefono, computer o altri dispositivi elettronici. Intendo elimina tutto ciò che non ti serve, app che non usi, foto vecchie e sfruttali al meglio.
- Aggiorna le tue password così da essere più sicuro su internet. Cerca di non usare la stessa per ogni cosa e ricordati di scriverle da qualche parte.
- Inizia un blog. Proprio come questo. Scegli un argomento che ti piace e di cui sapresti parlare e poi crea un blog personale e inizi a pubblicare articoli!
- Fai una prova dei tuoi vestiti e inventa nuovi outfit. Preparati per quando potrai uscire!
- Disegna e colora e non pensare che non sai farlo. Ognuno è creativo a modo suo e anche degli scarabocchi si devono considerare come disegni.
- Se hai i materiali a casa perché non dipingere?
- E se sei particolarmente interessato all’arte potresti cercare nuovi artisti online.
- Fai dei video per ricordarti di questi momenti. Quando finirà tutto, riguardali e sii fiero dei progressi che hai fatto sfruttando a tuo vantaggio questo periodo.
- Se non ti piacciono i video puoi sempre scrivere un diario personale e iniziare al 30 days challenge. Se non sai di che sto parlando ti consiglio di leggere quest’articolo.
- Scirvi ogni girono per cosa sei grato. Sfidati pensando alle cose belle della giornata così da sentirti fortunato.
- Fai dei corsi online. Ti basta fare una breve ricerca su internet per trovare i migliori siti (molti anche gratuiti) che ti permettono di farlo. Poi se te la cavi in inglese hai molte più opportunità.
- Impara l’inglese o qualsiasi altra online. Non c’è modo migliore di stimolare la propria mente che imparando!
- Impara il codice morse o la lingua dei sordi per avere delle nuove capacità. Pensa che bello saper comunicare con tutti.
- Scrivi lettere. Specialmente in questo periodo è molto bello scrivere alle persone dato che non le possiamo vedere.
- Scrivi delle affermazioni positive. Ripeti che ti ami e che ti piace ciò che fai. Può sembrare stupido ma più volte lo fai, più la mente ci crederà!
- Leggi e scopri i benefici più importanti della lettura qui.
- Impara a legger velocemente, ti tornerà utile anche a lavoro.
- Sistema qualcosa che non organizzavi da tanto tempo.
- Pulisci la casa. Va sempre fatto e anche se può essere stancante è soddisfacente.
- Guarda una serie tv/film che non guardavi da tanto tempo o che volevi sempre guardare.
- Allenati a casa guardando uno dei tanti video che puoi trovare online o se sei più sportivo
- Creane uno! Non devi per forza pubblicarlo ma è sicuramente qualcosa di divertente.
- Migliora i tuoi tempi se corri o migliora in generale nel tuo sport.
- Invece se sei meno sportivo puoi iniziare con sedute di stretching e piccoli esercizi o con lo
- Yoga!
- Gioca a sudoku o alle parole crociate o qualsiasi altro gioco per la mente.
- Guarda un documentario.
- Scrivi un quaderno delle tue idee e progetti. Non sei mai abbastanza anziano per avere degli obiettivi e per raggiungerli.
- Scrivi una poesia su un argomento a piacere che vuoi tu. Non devi essere uno scrittore, basta un pò di creatività
- Leggi poesie cercando autori che ti piacciono o argomenti che ti interessano e
- Impara a memoria le tue preferite.
- Impara a suonare uno strumento musicale e se non ne hai a casa
- Ascolta musica classica, studi recenti dicono che aiuta il cervello!
- Se sei arretrato con il sonno perchè non fare dei riposini durante la giornata? Non hai idea dei benefici che può portare.
- Fai un puzzle (e sentiti soddisfatto appena lo finisci)
- Passa del tempo con la tua famiglia per migliorare i tuoi rapporti
- Fai lo stesso con i tuoi amici e persone che non senti da un pò. Fai videochiamate e divertiti.
- Progetta una nuova routine specifica per questi giorni cercando di inserire queste piccole attività!
- Dai un’occhiata al mio blog e trova tanti altri articoli interessanti!
Grazie di aver letto, spero che l’articolo ti sia piaciuto. Se ti va scrivi qua sotto un’attività che ti aiuta a non impazzire durante questa quarantena.



